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Role Para Iniciar o Quiz
No.
1
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Via Danka & Peter on Unsplash
Como você costuma reagir quando enfrenta um desafio ou obstáculo?
Peço apoio e conselhos a amigos ou familiares
Analiso a situação antes de decidir um curso de ação
Encaro de frente com determinação
Dou um passo atrás e avalio a situação calmamente
No.
2
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Via Emily Sea on Unsplash
Qual é o seu método preferido de lidar com o stress?
Falar com alguém sobre seus sentimentos
Exercício ou atividade física
Técnicas de respiração profunda e relaxamento
Envolver-se em uma atividade criativa
No.
3
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Via JJ Ying on Unsplash
Escolha uma configuração que te faça se sentir mais ansioso
Locais lotados e agitados
Ambientes desconhecidos
Lugares extremamente tranquilos ou isolados
Futuro incerto
No.
4
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Via Malvestida on Unsplash
Que papel a rotina desempenha na sua vida?
Proporciona uma sensação de estabilidade
Equilibra o caos
Sente-se restritivo
Não consegue seguir uma rotina de todo
No.
5
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Via Afif Ramdhasuma on Unsplash
Como você costuma reagir quando alguém interrompe você enquanto está falando?
Expresse seu aborrecimento mas tente permanecer composto
Fique frustrado e torne isso conhecido
Use humor para aliviar a tensão
Sinta uma onda de irritação, mas deixe passar rapidamente
No.
6
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Via Jessica Pamp on Unsplash
Qual cor descreve sua personalidade?
Calmo como azul
Intrigante como preto
Bonito como rosa
Sereno como verde
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